林依晨為了瘦出尖下巴，曾堅持的斷食21天，但各位親愛的網友可千萬不要效仿喔。雖然沒有進食依晨卻是一直吃著高蛋白酵素與補充營養。在21天的減肥后，依晨成功瘦身7公斤！拍攝照片時，她還主動挑了短褲并笑嘻嘻的說：現在瘦了終于可以穿短褲了！看著體重減下來了，但是臉頰上的肉肉并沒有少多少，后來在一次聽朋友說最近新出了一款瘦臉產品效果不錯，一個月下來，臉部的肉肉都變不見了，圓臉變成V字臉，連膚色都跟著變得紅潤許多。 地瓜營養早餐 林依晨每次來內地，都必定會吃的一種早餐--蒸地瓜。幾乎每天早晨依晨都請助理幫她做豆漿，然后再配上蒸地瓜一起吃。地瓜和豆漿的營養豐富又不會讓人發胖，在養生和減肥方面都相當精通的依晨說：地瓜可以排毒，又有飽足感，是很好的養生減肥食品呢！
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